Hurtighetstrening i teori og praksis
Hurtighetstrening i teori og praksis

Pressemelding -

Hurtighetstrening i teori og praksis

Hurtighetstrening i teori og praksis byr leseren på oppdatert og forskningsbasert kunnskap om løpshurtighet: Hvilke underliggende faktorer påvirker den? Hvordan kan løpshurtighet måles? Hvilke krav stilles i ulike idretter? Hvor mye kan løpshurtigheten forbedres? Og sist, men ikke minst: Hvordan bør man trene for å forbedre den?

Perspektivene omfatter både sprintere, lagspillutøvere, utholdenhetsutøvere, utøvere av racketidretter og andre som ønsker å forbedre sin hurtighet.

Nettressursen til boken inneholder et mangfoldig bibliotek med videoer.

Boken egner seg for alle som ønsker mer kunnskap om løpshurtighet, både innenfor idrett og akademia. Forord ved Leif Olav Alnes.

Thomas Haugen er professor i idrettsvitenskap ved Høyskolen Kristiania og er blant verdens fremste forskere på området. Han har publisert et stort antall vitenskapelige artikler om hurtighet, spenst, styrke og utholdenhet, i tillegg til en rekke treningsrelaterte formidlingsartikler og kronikker for norske riksdekkende aviser. Tidligere arbeidserfaring omfatter bl.a. 25 år i Olympiatoppen innenfor trening og testing.

BLA I BOKA

Bokinformasjon:

Hurtighetstrening i teori og praksis

Thomas Haugen

ISBN 9788245047523

Kr. 299,– | 135 sider | Utgitt 2025

Fagbokforlaget

BOKENS NETTSIDE

Emner

Kategorier

Fagbokforlaget er et av de største fagbok- og læremiddelforlagene i Norge med utgivelser for profesjonsmarkedet og hele utdanningsløpet fra barnehage til høyere utdanning, samt norsk for minoritetsspråklige. Fagbokforlaget er en del av Forlagshuset Vigmostad & Bjørke AS.

www.fagbokforlaget.no

Kontakter

Kjersti Reiersen

Kjersti Reiersen

Markedskonsulent Helse og idrettesfag, teknologi og realfag 93039060

Relatert media

Last ned bilde for mediebruk

Fagbokforlaget

Vi bryr oss om fag og utdanning, og ønsker å gi ut fagbøker og læremidler som dagens elever, studenter, forskere og ulike yrkesgrupper har behov for. Våre forfattere skriver bøker som dekker hele utdanningsløpet fra barnehage til høyere utdanning, samt norsk for minoritetsspråklige og praktikermarked. Fagbokforlaget er en del av Forlagshuset Vigmostad & Bjørke AS.

Fagbokforlaget

Kanalveien 51
5068 Bergen
Norge

Fagbokforlaget sin hjemmeside
Fyll ut e-postadressen din for å følge Fagbokforlaget

Når du velger å følge et nyhetsrom og opprette en brukerkonto vil dine personopplysninger bli benyttet av oss og av nyhetsrommets eier for å sende deg nyheter og oppdateringer i henhold til dine varslingsinnstillinger.

For mer informasjon, les vår Personvernspolicy, som gjelder for vår bruk av dine personopplysninger, og vår Personvernspolicy for Contacts, som gjelder for nyhetsrommets eiers bruk av dine personopplysninger.

Vær oppmerksom på at våre Brukervilkår gjelder for all bruk av våre tjenester.

Du kan trekke tilbake ditt samtykke når som helst ved å melde deg ut eller slette din konto.
Sjekk innboksen din

E-post sendt til __email__. Klikk på lenken i e-posten for å følge Fagbokforlaget.

Ok